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早睡早起 活力满满

浏览:112℃   发布于:5个月前 (05-22)

昨天晚上22点前睡的,今天早上5点就醒了不困了。不像前几天,每天23点多才睡,早晨7点都还睁不开眼。早睡早起真的是个好习惯,以后一定坚持。睡的太晚,真的不好,白天一天都没精神。早睡早起,一天活力满满。

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